| Das richtige Mischen |
| Eine
ausgewogene Ölmischung besteht meist aus: |
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Kopfnote schnell flüchtige Öle (z.B.
Zitrusöle) erfrischend, erhellend, Konzentration fördernd |
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Herznote weite Schwingung (z.B.
Blütendüfte) Herz und Kreislauf beruhigend, Haut pflegend, Stimmung hebend
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Basisnote zentrierende, tiefe Schwingung (z.B. Rinden- und Holzdüfte) erdend, kräftigend, Stabilisierung der Psyche |
| Beispiele für Kopf-, Herz- und Basisnoten
und deren Anwendungsgebiete (bitte Öle nie pur auf die Haut!): |
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Mischungsangaben
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| Massageöle |
| Erwachsene: | 100 ml Basisöl + 10- 40 Tr. ätherische Öle |
| Kinder: | 100 ml Basisöl + 5- 10 Tr. ätherische Öle |
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Grundsätzlich ist bei Kindern, Senioren sowie schwerstkranken und geschwächten Patienten zu beachten, dass man nur ¼ bis ½ der für Erwachsene angegebenen Tropfenzahl verwendet! Wichtig ist auch, dass viele Öle für Säuglinge und Kinder nicht geeignet sind. Bei Ölen, die vorwiegend auf die Psyche wirken sollen sehr niedrig dosierte Mischungen herstellen, d.h. auf 100ml Basisöl lediglich 1 Tr. ätherisches Öl zugeben- diese Mischungen wirken feinstofflicher und tiefer! |
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| Bäder |
| Erwachsene: | Emulgator Sahne, Honig, Milch, Meersalz,
Flüssigseife, Speisestärke 1. Vollbäder: 3 - 5 EL Emulgator, 10 - 20 Tr. ätherische Öle 2. Sitzbäder: 3 - 5 EL Emulgator, 5 - 10 Tr. ätherische Öle 3. Fußbäder: 3 - 5 EL Emulgato , 5 - 10 Tr. ätherische Öle |
| Kinder: |
Emulgator Sahne, Honig, Milch, Meersalz, Flüssigseife, Speisestärke |
| Säuglinge: | Emulgator Sahne, Honig, Milch, Meersalz,
Flüssigseife, Speisestärke 2 - 3 EL Emulgator, 1 Tr. ätherisches Öl |
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Vorsicht! Zitrusöle - im Bad angewendet - können Hautreizungen verursachen! Genauso Basilikum, Thymian Thymol, Zimtblätter, Zimtrinde etc. Deshalb nie mehr als 3 Tr. dieser Öle bei empfindlicher Haut im Bad verwenden! Pfefferminze sollte gar nicht verwendet werden (löst Kälteschauer aus!) |
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Kompressen / Wickelauflagen |
| Erwachsene: | auf 1 L Wasser 1 - 2 Tr. ätherische Öle geben und Auflagen damit tränken |
| Kinder: | ½ -1 Tr. ätherisches Öl zugeben |
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Duftlampe |
| Der Raumgröße entsprechend: | 5 - 8 Tr. ätherisches Öl + Wasser in die Duftlampe |
| Kinderzimmer: | 2 - 4 Tr. ätherisches Öl + Wasser in die Duftlampe |
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Reinigung der Duftlampe alle paar Wochen mit Alkohol und einem Baumwolltuch. |
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Info: Um eventuelle allergische Reaktionen zu vermeiden, sollte man erst 1 Tropfen des zu verwendenden Öles in 1 Teelöffel Jojobaöl mischen und in der Ellenbeuge verreiben. Wenn nach 8 Stunden keine Rötung aufgetreten ist, kann man sicher sein, dass das ätherische Öl auf der Haut vertragen wird. |